La actividad deportiva beneficia la salud, pero no está exenta de que durante su práctica ocurran accidentes o situaciones que necesiten de una rápida intervención sanitaria. Tener conocimientos sobre cómo actuar ante una hemorragia, picadura, cortes, pequeñas fracturas…, puede ser de vital importancia, sobre todo cuando se realiza deporte al aire libre sin ningún servicio sanitario cercano. Conocimientos de RCP, soporte vital básico, protocolo PAS de accidentes…, aunque preferimos no tener que utilizarlos, siempre es mejor estar enterado de qué hacer en cada caso.